Поморжуємо в неділю?:)

Моржування. Купання у холодній воді. Загартовування організму.

 Всі кажуть про користь здорового способу життя а також про корисність загартовування, та далі покупок фруктів, відмови від поганих звичок та знятої шапки восени справа не рушає.


 Завжди є чим відмовитися від моржування – холодна вода… брррр... вона така холодна. А те що давалося нам легко, чи довго нас потім тішило?

Знання, досвід, тренування, самопожертва. В усе це вкладалася величезна сила волі!
Чим же цікаве і корисне таке купання? Ділюся своїм особистим досвідом:

- ти отримуєш нові враження від свого організму, коли кожна клітинка твого організму оживає – відчуваєш світ яскравіше;
- з часом твоє відношення до холоду кординально змінюється – ти перестаєш його боятися, а коли мерзнеш, вважаєш це нормальним;
- холодна вода і холод становляться твоїми друзями, тому що допомогають тобі справлятися з твоїм острахами та здобути досвід боротьби з ними;
- мороз та холодна вода омооджує організм (чим раніше дівчата про це дізнаються довше будуть молодшими);
- це дуже згуртовує тих хто купається, адже ви робите спільну справу із сильним викиданням емоцій;
- ти перестаєш хворіти, тому що усвідомлюєш, що холод наносить шкоди.

Холодна вода – це виклик і якщо людина за натурою воїн, то ВИКЛИК ПРИЙМАЄТЬСЯ!

Приходьте щонеділі на Монастирський острів о 10-00, до  пам'ятника Т.Г.Шевченко (точніше, того, що від нього залишилося).